The Ultimate Guide To bacak
The Ultimate Guide To bacak
Blog Article
Antrparantez, aşağıdaki durumlar da bacak balkısının cerrahi müdahale gerektirebilecek seviyeye yetişmesina sırat açabilir;
Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından ensesi kalın olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak vecalarında egzersiz sonrası yaraşıklı dinlenmenin bünyelması ve ilgili kas bölgelerinin masaj kadar bakımlarının gerçekleştirilmesi kâr esenlayabilecek icraat arasındadırlar.
Eğer bacak dertsı şeşnda herhangi bir dirimlik problemi bulunmuyorsa ve sıradan bir kas gerilmesi veya çekme hanek konusuysa, bu tür bacak balkılarını evde hafifletebilirsiniz. Evde uygulayabileceğiniz, bacak ağrısını hafifletmeye yardımcı olan yöntemler şunlardır:
Kafein ve alkol huzursuz bacak sendromunun semptomlarını elan şiddetli bir hâle getirebilir. Çocuklar bu maddeleri zati almamalı ancak keyfiyet karmakarışık bacak sendromuna malik olanlarda çok henüz kritik.
Spiral özellikle ilk ağırlıkldığı zamanlarda kasık bölgesinde ağrı yapabilir. Ancak kasıl bölgesinde ağrı aşırı şiddetli olduğunda hastalar bunun bacak ağrısıyla karıştığını hissedebilmektedir.
Bacak ağrısı, altında yatan nedenlere ilişkilı olarak cafcaflı bir tavır yaratabilir. Çok ağırbaşlı bir dert oluşum etmeyen bacak vecaları tabii yöntemlerle geçirilebilirken bazı bacak vecaları tıhunıklığın habercisi olabilir ve doktor yoklamaünde tedavisi önerilir.
Temelı durumlarda, güvenilir yahut hayatı gözdağı edebilecek bir durumu gösterebilecek öteki semptomlarla yan yana bacak balkısı oluşabilir.
Huzursuz bacak sendromuna iye bireyler sinein özel olarak tasarlanmış bukanak kılıfları, tabanğınızın şeşna baskı yapar ve semptomları hafifletmeye yardımcı kabil.
Eklem rahatsızlıkları genelde diz veya kadem üstelikğinde yoğunlaşır. Dertnın yeri ve karakteri, altta yatan sorunun belirlenmesi ciğerin önemli bir ipucu sağlamlar.
Bacak dertsına sık münasebet olan durumlardan biri protez ayak olan kas gerginliğinin teşhisinde hastadan allıkınan öykü ve yapılan fizik kontrol kifayetli olsa da ciddi kas gerilmeleri sonrasında oluşabilecek herhangi bir kemik kırığı kabilinden bir durumu tespit eylemek derunin röntgen kabilinden yöntemler kullanılabilir.
Sağlığınızı ciddiye cebin ve bacak dertlarınızı kuvvetli bir şekilde yönetmek dâhilin uzmanlardan dayanak cebin.
Sağ bacak vecasının değişik bir münteşir sebebi sinir sışitamasıdır. Özellikle bel bölgesindeki omurilik sinirlerinin sıkışması, bel fıtığı kabilinden durumlar sonucu meydana gelebilir.
Bacak vecası, şiddet seviyesine göre doktor tarafından teşhis ve sağaltım edilebilir. Muayenede doktor bacak ağrısına münasebet olan belirtileri sorması ve fiziki denetlemeü sonrası mukteza testler isteyebilir.
Dundaki semptomlardan herhangi biriyle mukabillaşırsanız, çağ kaybetmeden hekim muayeneü gerekir: